【入院のお見舞いに】靴下の選び方

母の日や父の日、敬老の日などで靴下を贈られる方は多いです。
値段も手頃ですし購入しやすいことがメリットです。
では、体調を崩している患者さんにはどうでしょうか。

今回は、患者さんに靴下を贈る際のポイントをご紹介します。
気の利いた靴下選びで、相手もきっと喜んで使ってくれるはずです。

  1. 足首の締め付けがない
  2. 伸びがいい靴下
  3. 滑り止めがついている
  4. 5本指ソックス
  5. 保温と通気性に優れている

足首の締め付けがない

治療中は、その影響から足がむくみやすくなることがあります。
そんな時に普通の靴下では口ゴムがキツイと感じることがあります。
ですから、少しでも口ゴムがゆったりと設計されているタイプを選びましょう。
デメリットとしては、口ゴムのゆるさから靴下がずり落ちてきてしまうこともあります。
そんな方のためにずり落ちにくい設計になっているタイプもありますからそちらを選ぶといいですね。
むくみがきになる方におすすめです。
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伸びがいい靴下

口ゴムだけでなく、靴下全体がゆったり目に設計されています。
足がむくんでいても履きやすいですし、時間が経つにつれてむくんでいく方にもおすすめです。
履いていても締め付けが少ない分、不愉快な感じがしないですし、伸びがいいので履きやすいし履かせやすいです。
足が大きい方やむくみのある方、靴下を履く練習をしている方、靴下をご家族が履かせる方におすすめです。
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滑り止めがついている

滑り止めがついていると、床の上も滑らず安心して歩くことができます。
また、リハビリや軽度の運動の時も、滑り止めの効果で踏ん張りが効きます。
足を引きずって歩く方には、この滑りにくさが、歩く時のネックになってしまうこともあるのでそういう方にはおすすめしません。
立ち上がりや歩行のリハビリを始めた方や、自宅の中などで運動や練習をされている方におすすめです。
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5本指ソックス

5本指ソックスにはこんなメリットがあります。

  1. 水虫防止
  2. 臭い防止
  3. むくみや冷えの防止
  4. 転倒防止や体操時に効果的
  5. 外反母趾の防止と改善

1、水虫防止
免疫力が下がると、菌の感染が防ぎきれずに水虫になりやすくなります。
通常の靴下よりも指一本一本になっているぶんブレにくく水虫の防止につながります。

2、臭い防止
指のムレが原因で生じる足のにおい。
水虫ど同様、ムレを防ぐことで菌の繁殖を抑え、足の嫌なにおいを起こさせません。

3、むくみや冷えの防止
5本指ソックスを履いたことのある人はわかると思いますが、通常の靴下よりも指1本1本に意識が行きやすいのです。
足指を動かすことで足の血流を良くしてムクミや冷えを防止します。

4、転倒防止や体操時に効果的
指全体に意識をすることは、素足の状態と似ています。
足全体、指全体を使うことで、踏ん張ることができます。
これは体のバランスが取りやすく、転倒防止に向いていますし、運動する時にもおすすめです。

5、外反母趾の防止と改善
5本指ソックスには外反母趾を予防したり改善する効果があります。
外反母趾専用の靴下というものもあり、外反母趾に悩んでいる方には特におすすめです。

デメリットもあり、履きにくいというのが難点です。
指を1本1本入れて行くのは、体調が悪い時には面倒ですよね。
そんな時には、靴下全体がゆったり設計のタイプを選ぶといいですよ。
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まとめ

靴下は、元気に履く時の靴下よりもちょっとだけ相手に寄り添った靴下を選んで贈ることが喜ばれるポイントです。

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